7 Tips Menghindari Pegal Setelah Berolahraga

7 Tips Menghindari Pegal Setelah Berolahraga

   April 27, 2020       Ratna K

---

Halo sahabat semuanya, semoga sehat selalu yah! Apakah masih rajin berolahraga? Selain membuat tubuh sehat, biasanya ada bonus badan lebih bagus hihi. Terutama buat kamu yang memiliki target menurunkan berat badan, membentuk tubuh lebih indah (sculpting), atau malah menambah massa otot. Setelah olahraga pengennya minum yang dingin dan segar yah, pasti rasanya lebih nikmat. Tapi semuanya bakal menjadi kurang nyaman kalau tubuh terasa pegal. Akhirnya saya browsing tips buat kamu nih dan bakal dikupas tuntas di sini. Yuk mari disimak tips menghindari pegal post workout dari saya!

Read More

Jangan Panik Menghadapi Virus Corona atau COVID-19

Jangan Panik Menghadapi Virus Corona atau COVID-19

   April 27, 2020       Ratna K

---

Halo teman-teman, apakah kalian sehat semua? Semoga di tengah pandemi virus corona atau COVID-19  ini kita tidak ikut tertular dan sehat selalu. Kali ini saya akan sedikit bercerita tentang apa itu COVID-19 dan bagaimana cara pencegahannya. Seperti yang kalian sudah lihat di fotoku, kalau keluar rumah saya memakai masker kain. Walaupun begitu, tidak menghalangi kreativitas ya hehehe.

Read More

Review: N'Pure Marigold Series

Review: N'Pure Marigold Series

   April 06, 2020       Ratna K

---

Halo cantik, hari ini aku mau review produk kece dari N’Pure yaitu N'PURE MARIGOLD FLOWER SERIES! Brand ini terkenal dengan packaging yang gemesh, pastinya seri Marigold ini juga gak ketinggalan. Aku bakal bahas singkat dan jelas tentang seri ini, kali aja kamu ada yang tertarik. Baca terus sampai habis yah karena ada PROMO gengs!

Read More

Review ElsheSkin Matte Lipstick: Cetar Selama Kondangan!

Review ElsheSkin Matte Lipstick: Cetar Selama Kondangan!

   Maret 21, 2020       Ratna K

---

Halo cantik, kali ini aku mau cerita tentang keseruan jadi panitia pernikahan adek suamiku sekaligus review lipstick yang warnanya super cetar hihi. Yups ini dia ElsheSkin Matte Lipstick yang cantik banget warnanya, dan nyaman dipakai.

Read More

Liburan Nanti Aku Mau ke Papua, dari Mulai Menjelajah Hutan sampai Minum Kopi!

Liburan Nanti Aku Mau ke Papua, dari Mulai Menjelajah Hutan sampai Minum Kopi!

   Maret 19, 2020       Ratna K

---

Halo teman, bagaimana kegiatan sehari-hari ini? Tetap menjaga kesehatan dan jangan lupa refreshing ya agar tidak penat. Sebelum mulai bercerita, aku mau tanya dulu nih, kalian sudah ada yang merencanakan liburan mau ke mana belum? Kalau aku inginnya di liburan di dalam negeri dulu, karena banyak sekali bumi tercinta kita ini yang belum dijelajahi. Bagaimana kalau kita bertamasya ke Papua?

Read More

Genflix Festival Film INDONESIA BANGET Ajak Sineas Muda Berkreasi Gak Kalah dengan Hollywood

Genflix Festival Film INDONESIA BANGET Ajak Sineas Muda Berkreasi Gak Kalah dengan Hollywood

   Maret 13, 2020       Ratna K

---

Halo gengs, ada yang udah tau Genflix itu apa enggak? Jadi Genflix adalah aplikasi over the top video streaming. Nah kabarnya nih mereka menggelar Genflix Film Festival dengan tema Indonesia Banget, yang dibuka pada tanggal 12 Maret 2020 di Kedasi@Cikini, Jakarta. Festival Film Genflix ini adalah bentuk wujud nyata Genflix memberikan wadah bagi para pemuda Indonesia untuk menampilkan karya film pendeknya agar dikenal seluruh Indonesia.

Read More

Review Xavola Shake Fit, Dapat Menurunkan Berat Badan dan Enak!

Review Xavola Shake Fit, Dapat Menurunkan Berat Badan dan Enak!

   Februari 25, 2020       Ratna K

---

Halo cantik dan ganteng, apakah sudah mulai hidup sehat hari ini? Jadi kali ini aku lagi menerapkan gaya hidup sehat gengs. Memang awalnya sulit sih, tapi demi kesehatan yang diniatkan aja hehe. Sempat ngerasa malas minum suplemen yang bisa membantu menurunkan berat badan karena rasanya gak enak. Tapi aku langsung happy pas ketemu Xavola Shake Fit.

Read More